Treinamento de exercício de resistência tem efeitos benéficos na composição de bactérias intestinais
Um recente estudo relata seis semanas de treinamento de resistência tem efeitos positivos na composição da flora bacteriana intestinal. Pesquisadores relatam que a inflamação causada pelo exercício causa a diminuição dos micróbios, enquanto micróbios ligados ao aumento do metabolismo aumentam. De acordo com pesquisas recentes, o treinamento de resistência modifica beneficamente a composição da microbiota […]
O Especialista Responde
O Especialista Responde, é um quadro criado pelo Saúde in Evidência para você que é nosso leitor tirar suas dúvidas com os mais renomados especialistas em cada área da saúde multidisciplinar. Para participar do nosso quadro e tirar as suas dúvidas é muito simples, basta enviar a sua dúvida através do e-mail oespecialistaresponde@saudeinevidencia.com, ou se […]
Medicina do Esporte
Em entrevista exclusiva ao Saúde in Evidência o Médico Especialista em Medicina do Esporte Dr. Diego Alves Dias, conta como é o trabalho voltado para profissionais do esporte e como essa técnica é também utilizada para melhorar a vida de pacientes convencionais.